Kinesio Taping

Το kinesio taping είναι μια τεχνική περίδεσης στοχευμένης αποκατάστασης.  

Είναι σχεδιασμένη να διευκολύνει τη φυσική επουλωτική διαδικασία του σώματος, ενώ ταυτόχρονα παρέχει υποστήριξη και σταθερότητα στου μυς  και στις αρθρώσεις χωρίς να περιορίζει την τροχιά κίνησης.  

Επίσης παρέχει μεγάλη κινητοποίηση μαλακού ιστού έτσι ώστε να παρατείνει τα πλεονεκτήματα και τα επιτεύγματα της φυσικοθεραπευτικής συνεδρίας. 

Το όνομα της είναι εμπνευσμένο από την επιστήμη της κινησιολογίας γιατί εφαρμόζεται κατά τέτοιο τρόπο ώστε να “ακολουθεί” το σώμα στην αρμονική κίνηση.  

Είναι ασφαλές για ομάδες όλες τις ομάδες πληθυσμών, από παιδία έως ηλικιωμένους.  

Εμπνευστής της τεχνικής είναι ο Ιάπωνας Kenzo Kase.  

Σύμφωνα με τον Kase το δέρμα δεν είναι μόνο το εξωτερικό μας προστατευτικό περίβλημα, αλλά είναι και το μεγαλύτερο αντανακλαστικό όργανο το οποίο διευκολύνει τη διαδικασία επούλωσης και αναγέννησης του οργανισμού. Ο Kase θεώρησε ότι η ταινία πρέπει να μιμείται τα προσόντα της εξωτερικής στοιβάδας του δέρματος.  

Το πάχος της ταινίας είναι περίπου ίδιο με την επιδερμίδα. Δέκα λεπτά μετά την τοποθέτηση της ταινίας το απτικό της ερέθισμα μειώνεται ενώ το ερέθισμα της ιδιοδεκτικότητας για το σώμα και το εγκέφαλο συνεχίζονται.  Η ταινία είναι έτσι σχεδιασμένη έτσι ώστε να επιμηκύνεται κατά τον άξονα της μέχρι και 60%. Αυτή η επιμήκυνση είναι στην ουσία και η ικανότητα διάτασης του φυσικού δέρματος σε περιοχές όπως το γόνατο, η οσφυϊκή και η αυχενική μοίρα.  

Τα θερμικά ενεργοποιημένα ακρυλικά κολλώδη της ταινίας είναι έτσι σχεδιασμένα ώστε να μιμούνται τα δακτυλικά αποτυπώματα. Αυτό βοηθάει στην ανύψωση του δέρματος και στην δημιουργία πτυχώσεων μετά την εφαρμογή της ταινίας. 

 Το υλικό της ταινίας επιτρέπει την επαναλαμβανόμενη εφαρμογή χωρίς ερεθισμούς του δέρματος διότι το δέρμα “αναπνέει” μέσα από την ταινία. Είναι αδιάβροχη, πράγμα που σημαίνει ότι η ταινία παραμένει αποτελεσματική και σε καλή θέση για 3 έως 5 μέρες.  

Πλεονεκτήματα 

Έχει αποδειχθεί ότι το kinesio taping έχει θετική φυσιολογική αντίδραση στα  

  • Δέρμα 
  • λεμφικό και κυκλοφορικό σύστημα 
  • περιτόνια 
  • μυς 
  • Συνδέσμους 
  • Τένοντες 
  • Αρθρώσεις

Το σωστό πρωτόκολλο τοποθέτησης επιτρέπει και ενισχύει τη φυσιολογική κυκλοφορική λεμφική κυκλοφορία, φυσιολογική μυϊκή λειτουργία, τη μετακίνηση της περιτονίας.

 

Arrow
Arrow
ArrowArrow
Slider
Πληροφορίες